{"id":2096,"date":"2022-09-28T12:43:11","date_gmt":"2022-09-28T11:43:11","guid":{"rendered":"https:\/\/wissenunderfolg.de\/?post_type=mec-events&#038;p=2096"},"modified":"2022-09-28T13:35:07","modified_gmt":"2022-09-28T12:35:07","slug":"achtsame-kommunikation-nov","status":"publish","type":"mec-events","link":"https:\/\/wissenunderfolg.de\/index.php\/events\/achtsame-kommunikation-nov\/","title":{"rendered":"Achtsame Kommunikation"},"content":{"rendered":"<div class=\"wp-block-columns\">\n<div class=\"wp-block-column\">\n<p>Begriffe wie \u201eAchtsamkeit\u201c und \u201eAugenh\u00f6he\u201c werden seit einiger Zeit immer h\u00e4ufiger benutzt, fast inflation\u00e4r. Doch was bedeuten sie eigentlich und wie \u00e4ndert sich Kommunikation dadurch?<\/p>\n<p>In diesem Workshop arbeiten wir intensiv gemeinsam mit der Methode der achtsamen bzw. gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Sie lernen die Hintergr\u00fcnde und das Konzept kennen, das dieser wirksamen Methode zugrunde liegt. Dabei ist es essenziell sich mit den eigenen Gef\u00fchlen und jenen des Gegen\u00fcbers zu befassen und die darunter liegenden Bed\u00fcrfnisse zu erkennen. Der Nutzen liegt in einem tieferen Verst\u00e4ndnis und einer intensiveren Verbindung mit unseren Gespr\u00e4chspartner:innen und uns selbst. Denn nicht nur die Kommunikation mit anderen Menschen \u00e4ndert sich, sondern insbesondere auch der eigene innere Dialog. Und damit ist die Methode der Beginn einer ganz neuen Haltung anderen und sich selbst gegen\u00fcber.<\/p>\n<p>In vielen praktischen \u00dcbungen zu zweit oder in Kleingruppen entdecken Sie Ihre eigenen Gewohnheiten in Gespr\u00e4chen und Konflikten und erkennen, welche Blockaden daraus resultieren k\u00f6nnen. Sie lernen, welchen Beitrag die achtsame Kommunikation zu einer tieferen Verbindung zwischen Gespr\u00e4chspartner:innen kreieren kann.<\/p>\n<p>Wenn Sie erfahren wollen, wie achtsame Kommunikation gelingen und welches Potential sie im Hinblick auf die pers\u00f6nliche Haltung entfalten kann, dann sind Sie in diesem Seminar genau richtig.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p><strong>Seminarziel:<\/strong><br \/>\nSie kennen die Grundlagen der achtsamen Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg und wenden sie in praktischen \u00dcbungen direkt an.<\/p>\n<p><strong>Learnings:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Grundlagen der achtsamen Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg<\/li>\n<li>Blockaden in Gespr\u00e4chen erkennen und vermeiden<\/li>\n<li>Empathischer Umgang mit Gespr\u00e4chspartner:innen<\/li>\n<li>Empathie und Selbstempathie<\/li>\n<li>Bearbeitung eigener schwieriger Gespr\u00e4chssituationen<\/li>\n<li>Reflektion des eigenen Kommunikationsstils<\/li>\n<li>Gef\u00fchle und Bed\u00fcrfnisse benennen als Mittel eines authentischen Selbstausdrucks<\/li>\n<li>Die eigene Haltung bewusster wahrnehmen und nutzen<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Dozent:<br \/>\n<\/strong>Dr. Stefan Schrage<\/p>\n<p><strong>Methode:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Workshop zum pers\u00f6nlichen Erfahrungsgewinn<\/li>\n<li>intensive Arbeits- und \u00dcbungseinheiten in Kleingruppen (wechselnde Gr\u00f6\u00dfe und Zusammensetzung)<\/li>\n<li>Reflektion der eigenen Erfahrungen<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Dauer:<\/strong><br \/>\n2 Tage<br \/>\nMontag 10.00 Uhr \u2013 17.00 Uhr<br \/>\nDienstag 10.00 Uhr \u2013 14.00 Uhr<\/p>\n<p><strong>Kosten:<\/strong><br \/>\n\u20ac 1.760,00<\/p>\n<p><strong>Teilnehmer*innen:<\/strong><br \/>\n3 \u2013 7 Personen<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Begriffe wie \u201eAchtsamkeit\u201c und \u201eAugenh\u00f6he\u201c werden seit einiger Zeit immer h\u00e4ufiger benutzt, fast inflation\u00e4r. 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